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蒜蓉西兰花
西兰花、油、盐、蒜粒、鸡精。
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减肥菜
海鲜菇、海虾、熏干豆腐、豆腐结、白萝卜、胡萝卜、白菜、西兰花、黄豆芽、芝麻油、盐、姜丝。
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葱香豆渣饼
豆渣、面粉、鸡蛋、香葱、盐。
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粘稠清爽五谷凉粥
苦荞麦、燕麦、糙米、糯米、大米。
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紫菜南瓜疙瘩面
南瓜、紫菜、面粉、鸡蛋、虾皮、葱、馓子、盐、母鸡汤。
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酸奶蔬菜沙拉
苦菊、生菜、圣女果、鸡蛋、橄榄油、自制酸奶、芝士粉。
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凉拌莴笋丝
莴笋、米醋、盐、芝麻、橄榄油、香油、糖、干辣椒。
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黄瓜西红柿沙拉
黄瓜、小西红柿、橄榄油、盐、薄荷叶、黑胡椒粉、蓝纹奶酪。
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槐花麦饭
槐花、面粉、蒜茸、葱花、油泼辣子、生抽、香醋、糖、盐。
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银耳莲子羹
银耳、莲子、冰糖。
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