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吴同学的三餐
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炖老母鸡
老母鸡、大葱、姜、老抽、生抽、花椒、八角、辣椒。
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东北炖草鱼
草鱼、葱花、姜、八角、香叶、辣椒、花椒。
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醋拌心灵美萝卜
心灵美萝卜、盐、白糖、醋。
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西葫芦鸡蛋馅饺子
鸡蛋、西葫芦、面粉、葱花、花椒面、食用油。
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羊肉土豆豆角汤面
羊肉、土豆、豆角、葱花、姜、花椒面。
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南瓜粥
南瓜、粳米、桂圆、怀山药。
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素炒菜花胡萝卜
菜花、胡萝卜、葱花、姜、花椒面。
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麻酱拌茼蒿
茼蒿、麻酱、葱花、香菜末、酱油、味精、芝麻油。
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鲫鱼木瓜山药汤
鲫鱼、木瓜、山药、葱、姜、白酒。
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胡萝卜羊肉汤
羊棒骨 羊肉、胡萝卜、党参、芡实、姜、葱、白酒。
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紫薯枸杞粥
紫薯、粳米、枸杞、食用油。
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凉拌腐竹西兰花
西兰花、腐竹、胡萝卜、葱花、香菜、蒜、盐、生抽、味精、辣椒油。
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山药枸杞粥
粳米、山药、枸杞、葱、姜、食用油。
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凉拌卤味豆腐皮
干豆腐皮、卤料、葱、蒜、香菜、辣椒油。
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西红柿黄瓜鸡蛋汤
西红柿、黄瓜、鸡蛋、大葱、姜。
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鲜虾板栗粥
鲜虾、板栗、粳米、葱、姜、食用油。
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羊棒骨炖酸菜
羊棒骨、酸菜、葱、姜、八角、桂皮、白酒、盐。
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