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宫保鸡丁
Evelyndududu
宫保鸡丁选用鸡肉为主料,以花生米、黄瓜、辣椒等辅料烹制而成。红而不辣、辣而不猛、香辣味浓、肉质滑脆。由于其入口鲜辣,鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆。
初级
炒
麻辣
半小时
主料
鸡胸脯
250g
辅料
淀粉
一勺
白糖
1大勺
姜
少量
生抽
3-4勺
辣椒粉
适量
胡椒粉
适量
花椒
30粒
豆瓣酱
1大勺
蒜
少量
花生米
50g
朝天椒
8g
盐
适量
料酒
3-4勺
香醋
3-4勺
葱
少量
宫保鸡丁的做法步骤
1.
把鸡胸脯切成薄一点的大片,鸡肉正反两面反复用刀背敲打
2.
切成小丁,放入碗中,放入姜片、盐、胡椒粉,两勺料酒,一勺淀粉,抓匀,腌制10-15分钟
3.
调好芡汁:料酒3-4勺,生抽3-4勺,香醋3-4勺,白砂糖1大勺,搅匀备用
4.
切好葱段,蒜末
5.
油入锅,下大约30粒花椒,开小火,花椒出香味加入朝天椒,颜色稍微发深放蒜末
6.
下鸡肉,换中火,炒匀
7.
鸡肉略变色放1勺豆瓣酱翻炒,放辣椒粉进去
8.
下花生米,葱,芡汁,开大火翻炒匀
9.
汁裹匀,粘稠了,关火
10.
宫保鸡丁、宫爆鸡丁完成!
小窍门&温馨提示
1、刀背敲打鸡肉时打松胫骨就好,不要打断!
2、炒鸡丁时放入朝天椒时注意不要把辣椒炸糊!
分类:
热菜
查看全部(共10步)
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