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20道家常素菜

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灰狼一号的美食生活
灰狼一号的美食生活 blog
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秋冬是我最容易发胖的时候了。

因为贴秋膘,因为冷,所以,火锅、羊肉、烤鱼之类的纷至沓来。大快朵颐的同时,肉肉们已经无孔不入的长在俺的身上了。

俺家领导大黄同学对我日益飙升的体重已经出离愤怒了。俺一不小心已经超过领导的体重了,这可是冒了俺家之大不韪了。

大黄领导说,他对我的体重已经绝望了!

我涕泣曰:从绝望中寻找希望,人生终将辉煌!

吃点素的吧,不仅仅为了减肥,也为了清肠和健康。

以下菜菜点击图片或文字皆可进入做法!

三丝杏鲍菇

三丝杏鲍菇

雪里蕻炒黄豆

雪里蕻炒黄豆

酸辣萝卜皮

酸辣萝卜皮

湘味蒸丝瓜

湘味蒸丝瓜

丝瓜山珍

丝瓜山珍

手撕麻辣包菜

手撕麻辣包菜

菠萝炒苦瓜

菠萝炒苦瓜

麻辣藕条

麻辣藕条

甜豆木耳炒山药

甜豆木耳炒山药

茶树菇烧豆腐

茶树菇烧豆腐

番茄土豆丝

番茄土豆丝

醋拌角瓜丝

醋拌角瓜丝

蒜蓉西兰花

蒜蓉西兰花

玉米田园杂蔬

玉米田园杂蔬

番茄银耳拌豇豆

番茄银耳拌豇豆

姜末热藕

姜末热藕

烤麸

烤麸

醋腌蒜薹(蒜苗)

醋腌蒜薹(蒜苗)

剁椒炒葫芦

剁椒炒葫芦

蒜泥手撕茄子

蒜泥手撕茄子

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_489831c70100ax4z.html

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