一日食三枣，青春不显老

大枣、生姜、冰糖、清水。

红枣、糯米粉、冰糖。

红枣、阿胶、冰糖、水。

羊肉、红枣、莲子、大蒜叶、香叶、八角、姜、小茴香、生抽、老抽、冰糖、盐、啤酒。

酒酿、鸡腿、红枣、姜片、油、水、鸡粉、盐、胡椒粉、生粉。

黄豆、红枣、桂圆、清水。

鲫鱼、木瓜、红枣、盐、姜、葱。

银耳、马蹄、红枣、冰糖。

土鸡、红枣、桂圆、生姜、盐。

桃胶、银耳、大红枣、胡萝卜、冰糖。