低热量高营养的减肥食谱

芹菜、海米、木耳、精盐、生抽、白糖、花椒油、香油、陈醋。

西芹、蜂蜜、纯净水。

芹菜、香干、红椒片、花椒粒、精盐、味精、烹调油。

黄瓜、皮蛋、植物油、盐。

黄瓜、干辣椒、花椒、朝天椒、圣女果。

苦瓜、香瓜、大蒜、辣椒、橄榄油、白糖、酱油、盐。

红椒、黄椒、圣女果、紫甘蓝、紫背天葵、鸡毛菜、黄瓜、荷兰小黄瓜、苹果醋、糖、盐、姜、橄榄油。

冬瓜、紫甘蓝、白醋、白糖。

洋葱、青椒、红椒、木耳、香油、米醋、生抽、鸡精、糖、盐。

羽衣甘蓝、蒜、生粉、盐、鸡精 、香油。