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孕早期主食
元宝煎饺
饺子皮、鲅鱼肉馅、肉馅、韭菜、木耳、海米、生抽、盐、食用油。
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荞面猫耳朵
荞面、白面、茄子、肉丁、干香菇。
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五彩鸡丝拌面
挂面、鸡胸肉、胡萝卜、黄瓜、蟹肉棒、香菇、黑木耳、绿豆芽、生姜、黑芝麻、鸡蛋、芝麻酱、白醋、砂糖、生抽、盐。
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炸酱拌面
豆腐 鸡蛋、蒜、大葱末、自己搭配蔬菜、豆瓣酱、盐、花椒辣椒油、酱油、鸡汁、冰糖。
1443人收藏
红烧排骨面
排骨、葱、面条、蔬菜、姜、蒜、盐、鸡精、老抽、豆瓣、冰糖。
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意大利肉酱面
意大利面、西芹、番茄、大蒜、洋葱、牛瘦肉、番茄酱、红酒、高汤、盐、橄榄油、罗勒叶。
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鸡丝豆角焖面
鸡胸肉、豆角、鲜面条、蒜、胡萝卜、葱、干辣椒、八角、盐、老抽、料酒、白糖、五香粉、鸡精、香油。
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茄丝打卤面
细面、去皮茄子、大蒜、花椒、盐、鸡粉、酱油、烹调油、水淀粉。
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五谷杂粮营养饭
大米、燕麦片、小米、豌豆、胡萝卜、玉米、土豆、五花肉、食盐、生抽。
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菠萝饭
菠萝、大米、小米、核桃油。
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