孕晚期补蛋白质

三眼蟹、大米、胡萝卜、油、盐、料酒、姜。

黑豆、醋、蜂蜜。

松子、玉米、枸杞、油、盐。

五花肉、五香蒸肉粉、香葱、姜、蒸鱼豉油、白糖、鸡汁。

羊肉、水发木耳、黄花、龙口粉丝、青蒜苗、香菜、葱、姜、香叶、八角、草果、小白萝卜、盐、胡椒粉、味精、香油。

豆腐、胡萝卜、洋葱、青椒、香菇、火腿、番茄酱、蚝油、盐、鸡精、黑胡椒。

银耳、鹌鹑蛋、红枣、枸杞子、黄冰糖。

黑鱼、羊肉卷、蟹味菇、姜块。

土豆、鸡块、小葱、姜、大蒜、干辣椒、大料、植物油、老抽、盐、五香粉、味精、料酒。

老鸭、冬瓜、陈皮、姜、盐。