孕前菜谱

烤麸、黄豆芽、小葱、红线椒、生抽、芝麻香油、花椒油、香醋、食盐、红油、食用油。

自制豆芽、鸡蛋液、土豆淀粉、盐。

猪皮、黄豆芽、干红椒、葱、姜、生抽、盐、鸡精、料酒。

黄豆芽、木耳、葱、辣椒、姜、花椒、盐、油、酱油、料酒、醋、白糖。

黄豆芽、葱、辣椒粉、盐、油、鸡精。

厚海带皮、香菜。

海带结、带肥五花肉、八角、香叶、茴香、丁香、草果、陈皮、桂皮、花椒、甘草片、干辣椒、蒜仁、姜片、生。

海带丝、陈醋、香油、芝麻、白糖、盐、酱油、辣椒油、鸡粉、花椒油、大蒜。

仔排、海带、生姜、香葱、料酒、盐。

盐渍海带丝、大蒜、红辣椒、香菜、葱油、鱼酿酱油、盐、鱼露、香油、香醋、绵白糖、辣椒油。