孕前菜谱

松饼粉、牛奶、黄油、糖粉、鸡蛋、无铝泡打粉、熟鸡蛋、杏仁、枣肉、生菜丝、沙拉酱。

太阳果、鸡蛋、牛奶、白糖。

花生、清水、牛奶。

木瓜、纯牛奶、淡奶油、鱼胶粉、清水、细砂糖。

蜜红豆、牛奶、开水、鲜奶油。

银鳕鱼、冬笋、胡萝卜、美人椒。

鲳鱼、姜、蒜、香菜、葱、生抽、香醋、料酒、白糖、白胡椒粉。

白鱼、葱姜、香菜、葱花、食用油、盐、料酒、胡椒粉、蒸鱼豆豉油、生抽。

草鱼、盐、料酒、鸡精、胡椒、淀粉、蚝油、白糖、油。

三文鱼、胡萝卜、芦笋、大米。