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血糖高（降血糖）菜谱
黑米黄瓜卷
黑米、红粳米、粗粮、黄瓜、肉松、沙拉酱。
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梭衣水果黄瓜
水果黄瓜、香菜、花椒、八角、盐、蒜、醋、香油、油、白糖、姜。
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荔枝猪肉丸
荔枝、鸡蛋、盐、淀粉、鸡精、葱、猪肉、胡萝卜、蚝油、花椒粉、植物油。
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花生米荔枝煮年糕
年糕、荔枝干、花生米、冰片糖。
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荔枝清酒
荔枝、白酒、玻璃瓶。
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浇汁荔枝丸子
已调好肉馅、酱油、荔枝、玉米淀粉、香葱、香油。
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糖水黄桃
黄桃肉、冰糖、冷开水。
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黄桃派
黄油、白砂糖、鸡蛋、牛奶、普通面粉、黄桃。
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黄桃蛋挞
思念飞饼、牛奶、淡奶油、糖水黄桃、蛋黄、细砂糖、玉米淀粉。
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黑米黄桃派
底筋面粉、白糖、黄油、鸡蛋、巴马黑米、淡奶油、牛奶、蛋黄、白糖。
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