营养早餐

芦笋、虾仁、大米、姜丝、橄榄油、盐、料酒、白糖、黑胡椒粉、芝麻油。

鸡蛋、水磨糯米粉、土豆、胡萝卜、黄瓜、盐、鸡粉。

米饭、玉米粒、火腿丁、西兰花、胡萝卜、奶酪、亨氏番茄酱、寿司醋。

鸡蛋、香椿、面粉、淀粉、葱、温水、咸盐、黑胡椒、鸡精。

鸡蛋、芝士、火腿、番茄。

山药、红薯、熟糯米粉、糖桂花、炼乳、淡奶油、糖粉、熟白芝麻。

馒头、鸡蛋、盐。

西兰花、鸡蛋、面粉、黑芝麻、黄油、盐。

低粉、玉米油、细砂糖、水、低粉、玉米油。

油皮：低筋面粉、紫薯泥、水、猪油、盐、油酥： 低筋面粉、猪油、馅料： 黄油、椰蓉、白糖。