瘦身减脂菜

冬瓜、肥瘦肉馅、鸡蛋、蒜末、香菜末、盐、鸡精、生抽。

山药、小台农芒果、芒果酱、蓝莓酱、冰糖、白醋。

黄瓜、橄榄油、海米、盐、醋。

指皮核桃、菠菜150克、花生碎、醋（A）、糖（A）、盐、白芝麻（A）、六月鲜酱油（A）、新蒜。

菜花、鸡胸肉、葱、淀粉、生抽。

莴笋、米醋、盐、芝麻、橄榄油、香油、糖、干辣椒。

苦菊、生菜、圣女果、鸡蛋、橄榄油、自制酸奶、芝士粉。

黄瓜、小西红柿、橄榄油、盐、薄荷叶、黑胡椒粉、蓝纹奶酪。

海鲜菇、海虾、熏干豆腐、豆腐结、白萝卜、胡萝卜、白菜、西兰花、黄豆芽、芝麻油、盐、姜丝。

冬瓜、开洋、料酒、鸡精、葱、姜。