一周

土豆、猪肥瘦肉、葱、姜、大料、香叶、桂皮、白酒、红糖、白糖、老抽、生抽、香油。

青椒、猪肉、面条、葱、姜、开水。

鸡胸肉、豆角、鲜面条、蒜、胡萝卜、葱、干辣椒、八角、盐、老抽、料酒、白糖、五香粉、鸡精、香油。

土豆、大米、瘦肉、广东腊肠、红萝卜、豌豆、油、盐。

猪肉、黄豆芽 、金针菇、蟹味菇 、姜 、豆瓣酱、蒜 、花椒、干辣椒、蛋清、料酒、味精、盐、油。

土豆、胡萝卜、香菇、西兰花、洋葱、咖喱、水。

五花肉、姜、草果、冰糖、八角。

茄子、青椒、西红柿、蒜、盐、白糖、花生油。

鲈鱼、米酒、香葱、姜、盐、胡椒粉、蒸鱼豉油、猪油。

嫩豆腐、猪前腿肉、泡椒、香葱、生姜、蒜瓣。