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多吃鱼聪明哦
Wellna
以前一直感觉做鱼好难呀！但是自从看了菜谱以后觉得也不多难嘛！学好了以后做给宝宝吃
清蒸鳕鱼罗非鱼
鳕鱼、罗非鱼、红彩椒、黄彩椒、料酒、葱、姜、蒜、蒸鱼豉油。
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清蒸银鳕鱼
银鳕鱼段、葱、姜、料酒、白胡椒粉、盐、小红彩椒、植物油。
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蒜子焖鱼块
草鱼、红椒、料酒、生抽、蚝油、淀粉、蒜、葱、香菜、盐、白糖、姜。
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清蒸带鱼
带鱼、香葱、姜、小米辣、海鲜酱油、花生油、料酒。
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豆豉辣酱烧带鱼
带鱼、香醋、大蒜、姜、胡椒粉、料酒、香辣酱、白糖、大葱、花椒粒、豆豉。
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手工包心鱼丸
草鱼、生抽、淀粉、蛋清、米酒、白糖。
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椒盐带鱼
带鱼、带鱼、红薯淀粉、葱、姜、葱。
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葱香烤带鱼
带鱼、葱、姜、盐、生抽、料酒、白糖、老抽。
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五香烤鲳鱼
鲳鱼、姜、葱、白芝麻、食用油、五香粉、八角粉、孜然粉、胡椒粉、生抽、盐、白糖。
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红焖带鱼
带鱼、小青椒、小红椒、姜、蒜、淀粉、生抽、老抽、料酒、白糖、盐、胡椒粉。
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