健身饮食

胡萝卜、香葱、盐、生抽、橄榄油、辣椒油、醋。

羊肉、胡萝卜、调料、盐、冰糖、甜面酱、料酒、老抽酱油、鸡精、青蒜、姜、辣椒、八角、桂皮、红枣、葱结、胡椒粉。

牛尾、白菜、胡萝卜、洋葱、番茄、土豆、芹菜、葱、姜、盐、胡椒粉、香油。

鸡腿、莲藕、香菇、百合、淮山药、盐、鸡精。

鸭子、莲藕、干辣椒、八角、草果、青红尖椒、姜、香菜、料酒、生抽、老抽、五香粉、盐、冰糖、米酒、鸡精、香油。

莲藕、白糖、料酒、醋、酱油、水淀粉、葱、姜、蒜末、红泡椒、小米椒、盐。

洋葱、胡萝卜、鸡蛋、姜蒜、盐、糖、鲜鸡汁。

芹菜、腐竹、胡萝卜、香醋、生抽、花椒油、盐、白糖。

芹菜、鸡蛋、胡萝卜、葱花、盐、糖、鸡精、香油。

芹菜、猪腰、木耳、葱、姜。