孕妇健康食谱

面粉、细面、瘦猪肉馅、韭黄、香葱、香菜、姜、黄酒、盐、鸡精、白胡椒粉、美极鲜酱油、蚝油、香油、鸡汤、清水。

松菜花、西红柿、番茄酱、葱花、青蒜苗、盐、鸡精、食用油、白糖。

剩米饭、胡萝卜、火腿、西兰花、蒜苗、盐、烹调油、丘比沙拉酱。

莴笋、鸡蛋、生抽、大蒜。

鸡腿菇、鸡小熊、葱、蚝油、盐、淀粉、料酒。

菠菜、腰果、白芝麻、生抽、麻油。

猪肉、红萝卜、香菇、木耳、香菜、指天椒、生抽、蚝油、盐。

猪肉、西蓝花、红辣椒、大蒜、植物油、盐、淀粉、生抽、老抽、料酒。

大核桃、新疆大红枣、糖。

南瓜、米、水。