养生粥

核桃、银耳、大米、小米、冰糖。

大米、青菜、香菇、食盐、鸡精、麻油。

大米、鸡胸肉、香菇、胡萝卜、山芹、白胡椒粉、盐、香油、淀粉。

干贝、大米、胡萝卜、黑木耳、料酒、盐、香油、水、生姜。

薏米、红小豆、红枣、龙眼肉。

牛奶、燕麦、核桃仁、花生仁、瓜子仁、黑芝麻、枸杞、葡萄干。

南瓜、糯米粉、冰糖。

南瓜、糯米粉、清水、白糖。

粳米、皮蛋、瘦肉、盐、生粉、生抽、鸡精、白胡椒粉、清水、小葱。

大米、糯米、红枣、莲子、大红豆、小红豆、薏仁、芡实、绿豆、燕麦、玉米碎、红糖。