冬至养生 宜身心进补

白萝卜、五花肉、尖红椒、青尖椒、青蒜、植物油、盐、鸡精、生抽、蚝油、料酒、干红椒、姜、汤。

白萝卜、老南瓜、高汤、葱、姜、绿豆淀粉、食盐、白胡椒粉。

白萝卜、辣豆瓣酱、盐、食用油、白糖、香油、鸡精。

心里美萝卜、黄瓜、圆白菜、胡萝卜、藕、白糖、白醋、盐。

藕、剁椒、大蒜、糖、白醋、盐。

藕、鲜花椒、油、精盐、剁椒、生姜、白醋。

鹌鹑、藕、莲子、盐、葱、姜、料酒。

蒜头、生菜、蚝油、盐、玉米淀粉。

小有刺参、胡萝卜、面粉、水、鸡蛋、盐、葱碎、姜片。

五常大米、燕麦、香菇、小白菜、虾仁、盐、姜丝。