减肥

海带、鲜香菇、鸡蛋、盐。

海蜇、黄瓜、汤、蒜、陈醋、麻油、芥末油、生抽。

黑木耳、腐竹、芹菜、胡萝卜、花生米、香菜、盐、芝麻油、麻辣油。

豆芽菜、油、鸡精、韭菜、盐。

菠菜、鸡蛋、红薯细粉丝、香葱、食盐、鸡粉。

内酯豆腐、松花蛋、生抽、盐、小红辣椒、香油、姜末。

排骨、玉米、胡萝卜、山药、金针菇、生姜、大蒜、葱。

香菇、油菜、食盐、油、鸡精、水淀粉。

茄子、香菜、大蒜、生姜、食盐、蚝油、生抽、辣椒粉、香油、鸡精。

洋葱、木耳、腐竹、青椒、熟芝麻、生抽、醋、蚝油、糖、油泼辣子、花椒粉、香油、日式芥末膏、盐、鸡精。