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雨水养生：防寒湿、养脾脏
独家
豆苗拌干丝
黑豆苗、干丝、盐、生抽、辣油、麻油、白糖。
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南瓜山药米糊
南瓜、山药、红枣、糯米、纯净水、谷物麦片。
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独家
金桔银耳汤
金桔、银耳、冰糖。
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蜂蜜牛奶布丁
牛奶、吉利丁粉、蜂蜜。
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独家
红薯莲子粥
红薯、莲子、大米、水。
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小米百合荠菜粥
小米、百合、荠菜、盐。
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独家
低脂油麦菜
油麦菜、蒜、葱、红辣椒、油、盐、蚝油。
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南瓜青菜粥
大米、小南瓜、青菜、鲜菇、干贝、蒜、油、盐、胡椒粉。
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年糕菠菜炒鸡蛋
菠菜、鸡蛋、年糕、盐、料酒。。
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独家
韭菜炒豆芽
豆芽、韭菜、胡萝卜、黄瓜、蒜。
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