养生～午餐晚餐

扇贝、独头蒜、粉丝、色拉油、生抽、细葱、料酒、胡萝卜、盐。

圆白菜、粉丝、猪肉、淀粉、生抽、盐、葱、九三玉米胚芽油、姜。

粉丝、牛肉、白糖。

土豆、干辣椒、花椒、白蔻、桂皮、草果、八角、香叶、红辣椒粉、盐、鸡精、熟白芝麻、姜片、大葱片、白糖、芝麻酱。

玉米粒、小麦粉、黑木耳、芹菜、生抽、瘦猪肉、胡萝卜、银耳、盐、味精。

蒜薹、五花肉末、二荆条干辣椒、老姜、葱、酱油、白糖、盐。

茄子、猪肉馅、泡红椒、洋葱、料酒、生抽、植物油。

面条、豆角、猪肉、大蒜、姜、酱油、盐、味精、香油、醋。

鸡爪子、葱、姜、料酒、酱油、盐、蚝油、大料、香叶、白糖。

黄花鱼、葱、姜、酱油、花生油、料酒、鱼露、盐、白胡椒粉。