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厉害了我的锅!焖炖煮涮一样不少!
余甘果蜜的厨房
砂锅跟铁锅最大的区别就是砂锅能更有效地锁住营养不流失,更能保持食物的原汁原味。
藕块炖排骨
莲藕、排骨、姜、洋葱、红烧酱油、生抽、食用油、精盐、红辣椒、黄酒、冰糖。
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海带焖鸡块
童子鸡、海带头、姜、葱、蒜头、冰糖、生抽、红烧酱油、食用油、食用盐。
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香菇笋干炖肉
五花肉、笋干、香菇、姜片、葱根、红烧酱油、冰糖、食用盐。
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虫草花乌鸡汤
乌鸡、虫草花、姜、葱、盐。
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鲜虾火腿方便面
方便面、虾、青菜、火腿肠、食用油、盐、绿豆芽、料酒、菌子油、香葱。
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红枣黑木耳鸡汤
老鸡、黑木耳、红枣、生姜、葱、精盐。
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花生炖青鱼
青鱼、花生、面酱、韩式辣椒酱、姜、葱、香醋、白糖、精盐、食用油、红烧酱油、干椒、青蒜。
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菌菇莲藕炖排骨
莲藕、排骨、海鲜菇、金针菇、胡萝卜、西兰花、平菇、姜、葱白、精盐、大豆油、白胡椒粉。
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白萝卜炖牛肉
牛肉、白萝卜、八角、香叶、桂皮、姜、葱、红干椒、冰糖、红烧酱油、食用油、精盐。
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酸汤肉丸砂锅
肉丸、蘑菇、青菜、番茄、香葱、番茄酱、白醋、食盐、生抽、食用油。
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