减肥加养生

湿面条、鸡蛋、绿豆芽、鸡毛菜、蚝油、酱油、糖、鸡精。

牛里脊、黑胡椒、洋葱、小青椒、小红椒、生抽、老抽、料酒、生粉、白糖、麻油、盐。

羊肉、大葱、小辣椒、生抽、老抽、料酒、孜然粉、胡椒粉、白糖、生粉。

肥牛片、酸菜、蒜、辣椒。

金针菇、红朝天椒、葱段、橄榄油、辣椒油、糖、香醋、芹菜根、黑木耳、河虾、芝麻油、生抽、黑芝麻。

冬瓜、肥瘦肉馅、鸡蛋、蒜末、香菜末、盐、鸡精、生抽。

冬瓜、开洋、料酒、鸡精、葱、姜。

菠菜、鸡胗、盐、熟芝麻、生抽、老陈醋、辣椒油。

西兰花、胡萝卜、香菇、姜蒜、生抽、鸡精、花椒。