减肥

山药、甜豆、黑木耳、胡萝卜、盐、油、生粉水、蒜末。

海带丝、干丝、胡萝卜、香菜、葱、蒜、生抽、蚝油、盐、白胡椒、香油、辣椒油、白芝麻。

青瓜、腐竹、酱油、盐、味精。

秋葵、鸡蛋、红黄椒、紫甘蓝、无花果、豆芽、水萝卜、猕猴桃、胡萝卜、春卷皮、黑芝麻、白芝麻、春卷酱。

越南春饼、虾、鸡蛋、胡萝卜、黄瓜、奶油生菜叶、香菜叶、薄荷叶、甜辣酱。

白菜心、黄瓜、豆腐丝、大葱、香油、盐、醋、绵白糖、生抽。

木耳、红椒、葱丝、香菜、陈醋、生抽、糖、芝麻油。

莴笋、米醋、盐、芝麻、橄榄油、香油、糖、干辣椒。

肉糜、包菜、木耳、虾皮、鸡蛋、葱、姜、红辣椒、盐、生抽、鸡精、胡椒粉、鸡蛋清、食用油、白糖。

黑木耳、金针菇、黄瓜、魔芋结、洋葱、小红椒、圣女果、香油、蒜末、香醋、美极鲜、白砂糖、矿泉水。