一日三餐

包菜、红薯粉条、瘦肉、青尖椒、红尖椒、姜、蒜、生抽、老抽、盐、鸡精。

虾仁、西兰花、山药、胡萝卜、木耳、姜、蒜、油、蚝油、酱油、花椒。

山药、蒜末、葱花、蚝油、盐、油。

鲜香菇、猪肉馅、鲜虾、葱末、姜末、白胡椒粉、料酒、淀粉、生抽、蚝油、盐、油。

虾仁、鸡蛋、中豆腐、新鲜香菇、小芹菜、盐、黑胡椒、色拉油。

圆茄子、尖椒、西红柿、葱、姜、蒜、生抽、醋、糖、盐、淀粉、植物油。

鸡翅、苹果、姜、盐、番茄酱、生抽、白糖、米醋、鸡精。

自制腊肠、干香菇、洋葱、姜、大米、麦仁、盐、酱油、料酒、黑胡椒、芝麻油。

香肠、蒜薹、生抽、米、土豆、胡萝卜、蚝油、盐。