瘦身

草莓、葡萄干、苹果、橙子、酸奶。

苦瓜、青椒、葱、蒜、干辣椒、生抽、料酒、豆豉、白糖、盐和鸡精。

茭白、盐、生抽、老抽、白糖、香油、食用油。

金针菇、红朝天椒、葱段、橄榄油、辣椒油、糖、香醋、芹菜根、黑木耳、河虾、芝麻油、生抽、黑芝麻。

西兰花、油、盐、蒜粒、鸡精。

芦笋、盐、大蒜、生抽、辣椒油。

菠菜、鸡胗、盐、熟芝麻、生抽、老陈醋、辣椒油。

莴笋、辣椒、盐、白糖、香菜、植物油、醋、香油。