减肥瘦身

南瓜、奶粉、白砂糖、巴旦木、葡萄干。

西兰花、鲜虾仁、胡萝卜、蒜籽、葱、姜、盐、胡椒、鸡精。

西芹、百合、枸杞。

菜花、鸡胸肉、葱、淀粉、生抽。

海鲜菇、海虾、熏干豆腐、豆腐结、白萝卜、胡萝卜、白菜、西兰花、黄豆芽、芝麻油、盐、姜丝。

西兰花、油、盐、蒜粒、鸡精。

冬瓜、开洋、料酒、鸡精、葱、姜。

西兰花、胡萝卜、香菇、姜蒜、生抽、鸡精、花椒。