减肥瘦身

里脊肉、笋、青椒、胡萝卜、木耳、葱姜蒜、淀粉、盐、生抽、糖、醋、郫县豆瓣、香油、料酒。

杏鲍菇、麻辣花生、葱白、生抽酱油、红烧酱油、香醋、盐、糖、料酒、水淀粉。

有机菜花、熟小排骨、尖椒、葱、蒜、盐、白糖、胡椒粉、祁县豆瓣、干红辣椒。

排骨、姜、料酒、老抽、醋、糖、白芝麻、玉米油。

豆腐、黑木耳、肉末、盐、料酒、生抽、老抽、姜末、蒜末、葱、鸡精、水淀粉、小米椒。

香菇、葱白、花椒、辣椒、油、辣豆瓣、酱油、糖。

茄子、西红柿、青椒、葱、姜、蒜末。

茄子、番茄酱、面粉、油、盐、白糖。

茄子、肉糜、鸡蛋、淀粉、料酒、盐、鸡精、番茄酱。

冬瓜、香菇、葱姜、酱油。