主食之3(米饭类)

鸡蛋、黄瓜、火腿肉、胡萝卜、豌豆、虾仁、熟米饭、盐、鸡精、料酒、胡椒粉、蚝油、淀粉、植物油。

米饭、鸡蛋、火腿肠、豌豆、香菇、鲜虾、葱、姜、盐、糖、料酒、鸡精、胡椒粉。

米饭、鸡蛋、火腿肠、青豆、玉米、胡萝卜、盐、蚝油、香油。

米饭、鸡蛋、鲜虾、青豆、玉米粒、胡萝卜、腊肉、香菇、盐、鸡精。

隔夜饭、鸡肉、红萝卜、马玲薯、水、咖哩粉、鸡精粉、盐、油。

米饭、青菜。

鸡蛋、青椒、小番茄、盐、油。

大虾、鸡肉、胡萝卜、香菇、榨菜粒、青豌豆、鸡蛋、盐、鸡粉、白胡椒粉、绍酒、白糖、烹调油、淀粉、熟米饭。

米饭、鸡蛋、鸡胸肉、火腿、大虾、香菇、海参、冬笋、豌豆、葱花、盐、香油、糖、料酒、胡椒粉、猪油、鸡汤。

小白菜、剩饭、姜粒。