周三

牛肉、小红椒、香菜、姜、蒜、小米辣、生抽、老抽、蚝油、胡椒粉、生粉、盐、鸡精。

牛肉、生姜、蒜苗、芹菜、干辣椒、蒜头、八角、食用油、孜然粉、生抽、老抽、料酒、糖、盐。

牛腱子、酱油、黄酒、干黄酱、冰糖、盐、大葱、生姜、大料、桂皮、花椒、香叶、白芷、草果、山奈、砂仁、小茴香、干辣椒、陈皮。

米饭、鸡蛋、虾仁、玉米粒、红萝卜粒、酱油、葱。

琵琶腿、南瓜、香菇、香葱、蒜、姜、白胡椒、料酒、生抽、蚝油、盐。

荷兰豆、香肠、油、盐、大蒜、黑木耳。

冬瓜、猪骨、赤小豆、薏仁米、盐、鸡精。

猪肝、洋葱、胡萝卜、盐、料酒、生抽。