气血双补

石斛、灵芝、黄芪、黑枣、水。

羊肉、羊腿骨、盐、绿豆。

仔鸡、胡萝卜、土豆、酱油、料酒、蚝油、盐、姜、大葱、八角、干红辣椒、大蒜、香叶、水。

白藜麦、酸奶、红心火龙果、芒果、清水。

糯米、小米、燕麦米、玉米渣、黑米、黑芝麻、莲子、花生、核桃仁、黑豆、红糖、水。

鸡、鲜虫草花、小香菇、嫩笋、细盐、生姜。

西红柿、千张、金针菇、上海青、花生油、姜、干红辣椒段、麻辣烫料、盐、陈醋、鸡精、熟花生、葱。

北豆腐、葱花、老抽、辣椒油、盐、白砂糖、料酒、水淀粉、食用油。

肘子、葱、姜、蒜、白糖、花椒、豆瓣酱、料酒、老抽、生抽、干辣椒。

五花肉、料酒、老抽、生抽、黄冰糖、小葱蒜、姜片。