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海外生存指南之日常饮食篇
尖椒牛肉末
牛肉、红辣椒、十三香、料酒、香葱、食盐、香油、老姜、尖椒、花椒粉、生抽、芹菜、植物油、鸡精、大蒜、豆瓣酱。
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梅干菜烧肉
梅干菜、五花肉、八角、葱段、姜片、干辣椒、冰糖、黄酒、酱油、老抽、盐、鸡粉、清水。
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葱爆羊肉
羊肉片、大葱、香油、盐、鸡粉、料酒、生抽、米醋、姜。
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独家
照烧鸡腿
鸡腿、蚝油、生抽、老抽、料酒、蜂蜜、胡椒粉、盐、生姜。
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炖牛腩
牛肉、炖牛肉料包、草果、香叶、桂皮、红烧酱油、干辣椒、丁香、盐、西红柿、白芷、郫县豆瓣酱、冰糖。
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独家
炸红薯糕
红心红薯、面粉、白糖、花生油。
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虾仁鸡蛋炒黄瓜
小黄瓜、鸡蛋、虾仁、虾皮、盐、玉米油、料酒、生粉。
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电饭煲焗鸡
三黄鸡、蚝油、叉烧酱、生抽酱油、老抽、葱、料酒、食盐、姜。
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大补气血牛尾汤
牛尾、骨髓、铁棍山药、杏鲍菇、蟹味菇、胡萝卜、粉条、姜片、香叶、香葱、香菜、盐、胡椒粉。
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黑蒜子牛肉粒
牛肉、大蒜、黄油、蚝油、生抽、老抽、糖、黑胡椒碎、淀粉。
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