瘦身餐

绿豆芽、豆腐干、青椒、葱、姜、蒜、色拉油、盐、香醋、生抽。

西芹、百合、油、盐、白砂糖、味精、淀粉、生抽、蒜。

白干、胡萝卜、玉米粒、毛豆、蒜子、小米辣、油、盐、味素、辣椒红油。

黄瓜、水面筋、红辣椒、生姜、孜然粉、十三香、生抽、香醋、食盐、香油、味精、食用油。

千张、青瓜、火腿、胡萝卜、大葱、蚝油。

鸡胸肉、大葱、生姜、芹菜、绵白糖、花生油、生抽、玉米淀粉、盐、胡椒粉、蚝油、生抽。

薏米、酸奶、红枣、水。

鸡蛋、法棍面包、牛油果、苦菊、红黄彩椒、坚果、沙拉酱、黄油、胡椒粉、橄榄油。

鸡胸肉、胡萝卜、甜橙、柠檬、橄榄油、生抽、白糖、纯净水、盐、胡椒粉。

包菜、花椒、白糖、大蒜、油、鸡精、鸡精、大葱、豆瓣酱、辣椒、生姜、盐。