减肥餐

苦菊、生菜、黄瓜、小西红柿、红彩椒、黄彩椒、紫甘蓝、大杏仁、橄榄油、醋、生抽、糖、盐。

鲫鱼、豆腐、食盐、生姜、大葱。

鲫鱼、丝瓜、香葱、姜、蒜、盐、料酒、白糖。

豆腐鱼、家乐香炸粉、香菜。

韭菜、鱿鱼、葱、姜、油、酱油、五香粉、盐、味精。

绿萝卜、胡萝卜、香菜、熟芝麻、盐、虾油、鲜鸡汁。

鲜海带头、鸡胸肉、胡萝卜、大蒜、盐、糖、陈醋、干红辣椒、花生油。

木耳、红椒、葱丝、香菜、陈醋、生抽、糖、芝麻油。

莴笋、米醋、盐、芝麻、橄榄油、香油、糖、干辣椒。

鸡小胸、盐、花椒粉、黑胡椒粉。