补钙

冬瓜、蒜、姜、蚝油、红烧酱油、盐、鸡精。

西葫芦、番茄、青椒、葱、蒜、盐、油、五香粉、酱油。

肉片、鸡蛋、山药、黑木耳、青椒、红椒、生姜、盐、黄酒、白酒、沙拉汁、玉米油、橄榄油。

西葫芦、美人椒、生抽、盐、醋、糖、芝麻油。

青菜心、虾皮。

排骨、油豆角、八角、葱、姜、白砂糖、酱油、味达美、水、盐。

油豆角、五花肉、植物油、葱、姜、蒜、花椒、大料、料酒、酱油、白糖。

油豆角、五花肉、葱、蒜、胡椒粉、蚝油、生抽。

大饼 、白菜、蒜瓣、酱油、醋、香油、盐、味精。

菠菜、葱、油、白糖、生抽、蚝油。