补钙

牛里脊、土豆、葫芦卜、洋葱、大葱、生姜、八角、香叶、桂皮、料酒、咖喱。

鸡胸肉、花生米、大葱、姜、大蒜、胡椒粒、豆瓣酱、干辣椒、精盐、陈醋、鸡精、生粉、蛋清、白糖、料酒。

豆腐、番茄、肉、葱花、盐、油、酱油、蚝油、胡椒粉、水淀粉、鸡精。

排骨、玉米粒、胡萝卜粒、豌豆粒、香菇、大米、生抽、蚝油、冰糖、生姜、葱。

金针菇、西红柿、香菇、内脂豆腐、黑木耳、鸡蛋、小葱、精盐、一品鲜酱油、陈醋、胡椒粉、鸡精、香油、淀粉。

鸭血、红薯粉丝、小葱、香菜、大蒜、豆瓣辣酱、藤椒、浓缩鸡汤、醋、油炸腐竹、植物油、水。

排骨、料酒、生抽、白醋、冰糖、老抽、陈皮、八角。

茄子、蒜末、蚝油、生抽、孜然粉。

珍珠米、皮蛋、瘦肉、姜、小葱、香菜、淀粉、花生油、白胡椒粉、盐。

蒜、糖、米醋。