补钙

里脊肉、皮蛋、大米、清水、葱、姜、盐、料酒、植物油、淀粉。

杏鲍菇、鸡蛋、面粉、玉米淀粉、水、盐、胡椒粉、椒盐、辣椒粉、食用油。

金鲳鱼、大葱、大蒜、姜、干红辣椒、盐、白糖、料酒、酱油、蚝油、水、面粉。

豆腐皮、胡萝卜、姜、香菜、米醋、生抽、盐、白糖、白胡椒粉、植物油。

西红柿、菜花、花生油、葱、姜、生抽、盐。

鸡胸肉、黄瓜、小米辣、辣椒粉、大葱、白芝麻、姜、蒜、盐、糖、鸡精、料酒、原汁酱油、醋。

杏鲍菇、香菜、香葱、辣椒粉、小米辣、大蒜、生抽、白糖、香醋、鸡粉、食盐、食用油。

冬瓜、猪肉馅、小葱、玉米淀粉、凉水、盐、白胡椒粉、蚝油。

糯米、牛肉丁、干香菇、饺子皮、玉米淀粉、盐、糖、鸡精、白胡椒粉、花椒粉、料酒、老抽、生抽、蚝油。

白萝卜、蒜、小米辣、盐、醋、白糖、生抽、味精、白开水。