补钙

鸡蛋、盐。

鸡蛋、水、葱、生抽、麻油。

豆干、鸡胸肉、青辣椒、大蒜头、葱、料酒、淀粉、红辣椒、油、盐、鸡精、蚝油、胡椒粉、米酒、生抽。

大虾、葱、姜、料酒、番茄沙司、海鲜酱油、蚝油、十三香。

西蓝花、胡萝卜、莲藕、木耳、花生、盐、白糖、八角、香油、鸡精。

圆白菜、葱、豆瓣酱、料酒、糖、酱油、肉末、姜、甜面酱、蚝油、鸡精、香油。

白菜、腐竹、黑木耳、葱花、蒜末、盐、生抽、老抽、蚝油。

带鱼、油、盐、料酒、葱、姜、面粉。

黄蚬子、葱花、盐。

鲜萝卜、盐、大蒜、大姜、酱油、味极鲜、白糖、白酒。