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“夏补钾，体不乏”，天热多吃5种“高钾食材”，解除乏力，腿脚有劲精神好～
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苋菜煎饼
面粉、水、苋菜、盐、五香粉、油。
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红油苋菜虾肉馄饨
苋菜虾仁馄饨、小葱、香菜、油泼辣子、胡椒粉、醋、酱油、盐。
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凉拌豇豆
豇豆、大蒜、干辣椒、花椒、盐、味精、十三香、白糖、老陈醋。
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洋葱豇豆炒肉丝
里脊肉、洋葱、豇豆、淀粉、油、盐、料酒、生抽。
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五香花生毛豆
鲜花生、毛豆、干辣椒、花椒、桂皮、八角、香叶、盐、十三香。
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毛豆炒鸡蛋
毛豆、鸡蛋、剁辣椒。
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独家
八爪鱼爆口蘑
八爪鱼、口蘑、青辣椒、红辣椒、料酒、糖、水淀粉、生抽、盐、姜末、蒜片。
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独家
油豆腐口蘑汤
油豆腐、口蘑、胡萝卜、青菜、小葱、盐、香油、水。
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味增冬瓜鸡丸汤
鸡肉丸、冬瓜、干裙带菜、油面筋、味增、葱、姜。
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菌汤排骨炖冬瓜
肋排、冬瓜、菌汤料包、盐、胡椒粉。
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