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深秋降温，流感易发，合理搭配这6样，吃出超强抵抗力
迷迭香三文鱼
三文鱼、西红柿、迷迭香、味达美葱姜料酒、橄榄油、海盐、黑胡椒粉。
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凉拌瑶柱三文鱼
鲜瑶柱、三文鱼、青柠檬、精尖椒、小红尖椒、香菜、生抽、芥末、白糖、净水。
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香煎三文鱼
三文鱼、洋葱、彩椒、香葱、柠檬、橄榄油、料酒、生抽、胡椒粉、海盐。
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照烧三文鱼扒
三文鱼、蜂蜜、味淋、醋、料酒、生抽、酱油、白糖、橄榄油、盐、胡椒粉。
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独家
蘑菇烧鸡肉
蘑菇、鸡肉、大蒜苗、洋葱、生姜、玉米油、盐、生抽、老抽。
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炸蘑菇
平菇、红薯淀粉、普通面粉、清水、食用油、遵循自然本味番茄沙司、盐糖。
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独家
小鸡炖蘑菇
笨鸡、干蘑菇、葱、姜、冰糖、十三香、料酒、香叶、八角、桂皮、黄焖汁。
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荷兰豆炒蘑菇
荷兰豆、蘑菇、蒜末、油、盐、蚝油、酱油、淀粉、糖、清水。
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独家
番茄牛肉炖土豆
牛肉、土豆、番茄、葱、姜、油、酱油、十三香、盐、鸡精。
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番茄鸡翅根
鸡翅根、番茄、洋葱、色拉油、白糖、精盐、番茄酱、水。
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