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睡眠不好最怕这5样，晚餐吃一点，养心安神、补脑助眠，一觉睡到大天亮～
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肉丝黄花菜
干黄花菜、猪肉、大葱、姜、大蒜、精盐、一品鲜酱油、蚝油、鸡精。
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黄花菜炒鸡蛋
黄花菜、鸡蛋、料酒、盐。
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凉拌黄花菜
黄花菜、葱花、醋、盐、酱油、香油、胡椒粉、辣椒油。
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小米糯米饭
小米、糯米、水。
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小米菠菜粥
小米、菠菜、玉米油、盐、葱末。
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奇亚籽藜麦小米粥
小米、三色藜麦（熟）、奇亚籽、水。
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紫薯小米浆
紫薯、小米。
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小米滑鸡粥
小米、烧鸡、芹菜、香菇、盐、胡椒粉。
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独家
生菜小米糊
生菜、小米粥、盐。
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独家
芹菜炒虾仁
芹菜、虾仁、胡萝卜、黄瓜、葱蒜、淀粉、料酒、盐。
1050人收藏
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