养肝就是养命，肝脏最爱的5种蔬菜，降肝火强免疫，每天换着吃，排解毒素气色好～

虾皮、韭菜、鸡蛋、盐、玉米油、水淀粉。

猪肉末、韭菜花、皮蛋、美人指、小葱、大蒜、食用油、盐、淀粉、黄酒、生抽、味精。

韭菜、鸡蛋、面粉、木耳、食用油、盐、蚝油、黄酒。

芦笋、鸡胸肉、芝麻酱、生抽、盐、白糖、纯净水。

芦笋、大蒜、小米椒、盐、糖、生抽。

芦笋、蒜蓉、花椒、辣椒、橄榄油、盐、鸡精。

芦笋、虾仁、鸡蛋、料酒、花生油、盐、胡椒粉。

芥菜、食用油、盐、鲜松松。

五花肉、芥菜干、姜、蒜、八角、桂皮、油、盐、料酒、生抽、冰糖、老抽。

鱼头、芥菜、姜丝、盐、料酒、胡椒粉、淀粉、酱油、油。