三九补一补，开春能打虎！明日三九，多吃“养阳5宝”，补足阳气，轻松御寒，身体棒～

羊肉、青萝卜、面粉、葱姜、盐、花椒粉、胡椒粉、生抽、味精、香油。

羊排、白萝卜、蒜黄、香葱、葱、姜、宽粉、肉丸子、豆皮、油泡豆腐、青菜、干辣椒、花椒、八角、小茴香、豆瓣酱、老抽、料酒、盐。

羊排、蚝油、轻盐酱油、海盐黑胡椒粉、橄榄油。

紫米、红枣、桂圆、老红糖。

桂圆、紫薯汤圆、鸡蛋、酒酿、枸杞。

枸杞、桂圆、红枣、红糖、纯净水。

桂圆、核桃、花生、红枣、莲子、薏米、花芸豆、黑米、赤小豆、糯米、水。

韭菜、鸡蛋、油、盐、清水。

韭菜、白芝麻、花生油、烧烤料。

韭菜、豆芽、姜、油、盐、鸡精、酱油。