常见8种肉，体质不同，适合不同的肉，吃对了，只补气血，不生湿痰

猪颈肉、生姜、红葱头、生抽、蚝油、老抽、盐、玉米淀粉。

猪蹄、烧烤料、油、生抽、老抽、花雕酒、清水、冰糖、八角、桂皮、香叶、白芷、干辣椒、葱段、姜片、盐。

羊肉、冬瓜、葱姜、香菜、盐、鸡精、料酒、花椒粒、白胡椒粉

羊肉、八角、桂皮、香叶、姜片、花生油、生抽、老抽、蚝油。

羊肉串、烧烤粉。

羊肉、米粉、香菜、小葱、大米、糯米、八角、花椒、干辣椒、香叶、桂皮、丁香、熟菜油、鹃城郫县豆瓣、自制红油豆瓣、蒜末、姜末、蚝油、胡椒粉、黄酒、生抽、老抽、白糖、花椒粉。

熟牛肉、牛肉原汤、葱花、香菜、盐、胡椒粉、鸡精。

牛肉、生姜、八角、桂皮、香叶、花生油、盐、生抽、老抽。

牛肉、白菜、豆泡、粉条、香菜、小米辣、生抽、花生油。

牛肉、香菜、小米辣、杭椒、蒜、黄泡椒、酱油、蚝油、盐、胡椒粉。