补脑健脑五剑客，解锁大脑活力，这些食物你get了吗？

金枪鱼、牛油果、柠檬、甜椒、酸黄瓜、capers、盐、白胡椒、橄榄油、蜂蜜。

三文鱼头、鸡蛋黄、盐、白酒、胡椒粉、味精、生抽、蚝油、淀粉、洋葱、大蒜、小米椒、小葱。

三文鱼、蜂蜜、味淋、醋、料酒、生抽、酱油、白糖、橄榄油、盐、胡椒粉。

贝贝南瓜、水、糖。

嫩南瓜、胡萝卜、鸡蛋、面粉、葱、油、盐、蚝油。

板栗南瓜、蒜、胡椒粉、面粉、米糠油、盐。

南瓜、芋头、腊肠、葱、大蒜、盐。

海带、虾仁、嫩豆腐、小葱、鸡蛋、水、盐、油、白胡椒、五香粉、料酒、香油。

盐渍小海带、葱、小米椒、柠檬、盐、生抽、陈醋、香油、白糖、姜、蒜。

干海带丝、大蒜、香油、辣椒油、糖、醋、生抽、盐、味精。