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夏季必备的刮油三宝，富含纤维、抗氧化剂，刮油减脂，爱美的人都在吃！
凉拌蛋皮木耳
鸡蛋、黑木耳、胡萝卜、蒜、盐、生抽、米醋、山茶油。
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嫩豆腐烧木耳
嫩豆腐、黑木耳、姜、蒜头、葱、盐、鸡粉、生抽、老抽、蚝油。
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独家
山药炒木耳
山药、木耳、彩椒、葱、蒜、油、盐、蚝油、白醋、五香粉。
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独家
洋葱炒土豆片
土豆、洋葱、青椒、油、盐、生抽。
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独家
洋葱炒虾仁
虾仁、芹菜、花生油、蚝油、盐。
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洋葱土豆饼
土豆、洋葱、胡萝卜、青椒、鸡蛋、脆皮肠、胡椒粉、盐。
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洋葱鱿鱼须
鱿鱼须、葱、洋葱、姜、辣椒酱、生抽、料酒、盐。
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芹菜炒粉条
芹菜、猪肉、粉条、大葱、姜、蒜、精盐、一品鲜酱油、十三香、鸡精。
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芹菜炒虾仁
青虾仁、芹菜、葱、盐、淀粉、料酒、油、姜。
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独家
肉丝炒芹菜
芹菜、猪肉、淀粉、玉米油、胡椒粉、生抽、甜面酱、盐、料酒、葱、姜、蒜。
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