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它是“蔬菜人参”，九月之后家里常备！养心润肺、滋阴养颜，煲汤煮粥都放点，女人常吃可保持肌肤的年轻态！
凉拌百合木耳芹菜
百合、芹菜、胡萝卜、木耳、橄榄油、盐。
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独家
芋头百合莲子汤
荔浦芋头、鲜百合、莲子、冰糖、桂花。
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绿豆银耳百合莲子汤
绿豆、银耳、百合、莲子、冰糖。
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百合莲子红豆糖水
红豆、百合、莲子、银耳、桔皮、红糖。
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百合银耳羹
银耳、百合、枸杞、冰糖。
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荷兰豆炒百合
新鲜百合、荷兰豆、干百合花、盐、蚝油、大蒜、食用油。
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虫草花百合瘦肉汤
虫草花、猪里脊肉、百合、枸杞、姜片、盐
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鸭肉炒百合
鸭肉、百合、姜、辣椒、葱、蒜末、豆瓣酱、酱油、蚝油、食盐、食用油。
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独家
奶白菜炒百合
奶白菜、鲜百合、葱、蒜、盐、油。
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独家
桂花百合蒸南瓜
兰州鲜百合、南瓜、糖桂花。
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