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孕育课堂-怀孕第二十周
本阶段孕妈的腹部越来越大，体重急剧增加，由于子宫挤压胃肠，影响胃肠排空，你可能常常感到到饱胀。此外，这段时间容易出现见红现象，所以孕妈忌过食巧克力、辣椒、桂圆等热性、刺激性食物或火锅。
孕育课堂-怀孕第二十周
本阶段孕妈的腹部越来越大，体重急剧增加，由于子宫挤压胃肠，影响胃肠排空，你可能常常感到到饱胀。此外，这段时间容易出现见红现象，所以孕妈忌过食巧克力、辣椒、桂圆等热性、刺激性食物或火锅。
菠菜法棍面包
高筋面粉、盐、橄榄油、柠檬汁、低筋面粉、酵母粉、35度左右温水、鲜菠菜。
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菠菜鸡蛋疙瘩汤
菠菜、中粉、鸡蛋、油、盐、葱花、鸡精、水。
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大扁豆炒五花肉
大扁豆、五花肉、蒜头、生抽、盐、白糖、鸡粉。
1561人收藏
扁豆炒鸭心
扁豆、白豆蔻、鸭心、生姜、桂皮、草果、调和油、五香粉、盐巴、味精。
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扁豆焖手擀面
扁豆、面粉、清水、老抽、盐、葱姜、青蒜、猪肉、淀粉、生抽、玉米油。
1104人收藏
红烧带鱼
带鱼、蒜子、生姜、香葱、面粉、盐、油、酱油、米酒、生粉。
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煎焖秋刀鱼
秋刀鱼、蒜、姜、蚝油、生抽、盐、老抽、烧烤料、料酒、醋、糖、水、辣椒油。
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清蒸海参斑鱼
海参斑鱼、蒸鱼豉油、葱、干红椒、橄榄油、绍兴酒、姜丝。
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木鱼牛腩面
牛腩、白萝卜、木鱼、面粉、生姜、料酒、食盐、生抽。
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猪肉白菜包
面粉、猪肉馅、小白菜、水、九三非转基因花生油、葱、姜末、酵母、泡打粉、十三香、料酒、盐、香油、酱油、白糖。
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清蒸猪肉银鱼白菜
猪肉馅、鄱阳湖银鱼干、大白菜、盐、鲜姜、料酒、蚝油、香葱。
868人收藏
手抓羊肉饭
羊肉、大米、胡萝卜、洋葱、盐、老抽、花生油、姜片、料酒、胡椒粉。
1750人收藏
红烧羊肉
羊肉、千页豆腐、大葱、姜、蒜瓣、干辣椒、八角、香叶、橙皮、盐、味精、赤砂糖、食用油。
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香卤牛肉
牛腱肉、大蒜、陈皮、大料、桂皮、姜片、香叶、生抽、老抽、料酒、五香粉、香辣调料、冰糖。
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黑椒洋葱烤牛肉
牛肉、洋葱、黑胡椒粉、料酒、盐、孜然粉、麻辣油泼辣子。
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香辣豆干
豆腐干、植物油、盐、葱花、鲜酱油、醋、绵白糖、芝麻油、油辣子、花椒油、熟白芝麻。
4954人收藏
韭菜炒豆干
五香豆干、韭菜、生抽、盐、胡椒粉。
6957人收藏
蚝油豆皮
豆皮、葱、盐、蚝油、生抽、老抽、糖、姜粉、胡椒粉。
5171人收藏
韭菜炒豆皮
韭菜、豆腐皮、玉米油、盐、蚝油。
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菠菜豆皮卷
菠菜、豆腐皮、香菜、黄豆酱。
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咸蛋黄豆腐
北豆腐、咸鸭蛋黄、香葱、九三玉米胚芽油、淀粉、食盐。
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三彩豆腐
北豆腐、青椒、红甜椒、九三非转基因鲜榨大豆油、盐、蚝油、生抽、大蒜。
265人收藏
茄汁酿油豆腐
豆腐泡、西红柿、肉糜、食用油、生抽、蚝油、鸡蛋、生粉、鸡精、盐。
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自制豆腐
黄豆、清水、柠檬汁、清水。
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牛奶水果麦片
麦片、牛奶、芒果、玉米片、水。
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牛奶炖蛋
鸡蛋、纯牛奶、白糖、葡萄干、哈密瓜。
1261人收藏
牛奶核桃露
核桃仁、牛奶、水、冰糖。
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