菜谱
搜索
地三鲜
爱吃de胖子
发布
初级
炒
咸甜
半小时
食材明细
主料
茄子
一个约500克
辅料
土豆
400克
青椒
200克
配料
葱
适量
蒜
适量
姜
适量
酱油
一勺
美极鲜
一勺
糖
半勺
五香粉
少许
盐
一小勺
地三鲜的做法步骤
1.
茄子土豆洗净切片。
2.
..
3.
辣椒去籽切段,葱姜切末,蒜切粒。
4.
热锅下油,先放入青椒炸一下捞出。
5.
再放入土豆片煎至金黄的。
6.
..
7.
..
8.
最后放入茄子煎软。
9.
..
10.
待茄子煎软后放入辣椒,土豆。
11.
加酱油、美极鲜、五香粉、葱姜、糖翻炒一分钟。
12.
再放入蒜粒,盐,翻炒几下出锅即可。
小窍门&温馨提示
做这道菜很费油,我用的是煎锅,这样用油少一些,煎的时候,先煎辣椒和土豆最后再煎茄子,茄子最吃油,所以放到最后再煎。
像我这样胖胖的兄弟最好少吃这样的菜哟:)
分类:
热菜
老人
东北菜
夏季食谱
冬季食谱
午餐
名菜
查看全部(共12步)
地三鲜的更多做法
更多做法
正宗地三鲜
家常地三鲜
地三鲜
地三鲜少油版
地三鲜
东北地三鲜
全部菜谱分类
推荐专题
最受欢迎
地三鲜
玉子烧
胡萝卜炒肉
炒土豆丝
肉蟹煲
葱爆肉
油面筋塞肉
烤牛排
烤鸡胸肉
芋儿烧鸡
乱炖
清炒丝瓜
汽锅鸡
海鲜火锅
干炸蘑菇
蒸肉饼
美食天下首页